Pami akimaj présié lavi anpil a bay manti sa yo chak jou douch douch cho. Men, pandan ke gen estanda "dwa" fason pou pran yon douch, sekans nan kote ou fè li fè yon diferans enpòtan nan kondisyon an nan po ou kòm byen ke jeneral byennèt.
Se konsa, ou te douch chemen ki dwat la? Se pou nou jwenn nan sa a vwayaj twalèt ke trik nouvèl dekouvèt.
Kenbe tanperati dlo sa a
Imajinasyon yo nan yon beny cho erotik ou anjeneral gade nan montre pi renmen ou ta dwe rete tankou sa; senpleman rèv sezisman.
Nan sans reyèl la, dlo cho pa fè li nan lis itil po ou a.
Okontrè, dlo a bot vòlè po sante ou nan lwil enpòtan anpil li yo, kite li sèk ak mal nouri.
Li nan menm vin pi mal pandan sezon frèt lè lè a sèk batay pou yon pòsyon nan imidite po ou a.
Se konsa, si ou te jwi sa a, tan li yo rekonsidere opsyon ou ak olye de sa, anbrase santi a menm jan an nan dlo tyèd.
Retire sa makiyaj
Sèvi ak etap sa a anvan ou etap nan douch la aswè.
Sonje po ou bezwen toutouni pou jwi tout benefis ekspoze nan dlo.
Depi porositel yo po reponn a santi a nan dlo tyèd pa louvri moute, li ta ka restriksyon yo gen sou makiyaj ou.
Anplis de sa, sa a asire ou pa depanse anpil tan pran li koupe nan douch la kouri (sonje sa nou te di sou depans twòp tan douch?
Fè li kout
Lè nou pale de "log ranpli douch" nou pa literalman vle di ke ou dwe pran yon èdtan oswa konsa nan zòn nan douch, ak ton nan dlo tonbe sou po ou.
Depi w ap pran yon beny de fwa nan yon jounen se yon opsyon ideyal pou pifò moun, itilize nan pifò dis minit chak fwa oswa menm mwens.
Se pou pesonn pa bay manti ke benyen ankò egalman vle di "awozaj" po ou.
Okontrè, li flache li, kite po pi sèk la pase li eta a anvan yo.
Sèvi ak pwodwi mwens benyen
Si ou peye fèmen atansyon a nati a nan douch piblisite pwodwi ale alantou li, Lè sa a, ou ta vle fè eksperyans sou yo tout.
Men, sonje li se pa aparans fizik la oswa parfen ki ta dwe gen pwoblèm, olye konsantre sou benefis ki genyen nan engredyan yo sou po ou.
Rechèch endike yon kantite lajan segondè nan mepoze sou savon gen yon koneksyon pi pre surfactants ki travay anpeche po ou esansyèl lwil natirèl, kite l 'anba lonje ak trè sèk anvan idrate.
Pi bon chwa a se pou itilize mwens de netwayan yo ak chanpwen yo ak si posib evite aplikasyon pou doub (se pa sof si ou gen asirans sou kondisyon ekstrèmman gra sou po ou).
Kontinwe, evite souvan itilize nan pwodwi po ak kontni alkòl ak deodorizers fò.
Anfen, sonje bay po ou yon netwayaj dou, ou pa ka ki sal si ou douch chak jou, dwa?
Rilaks nan douch la
Mwen konnen sa a se yon ti kras konfizyon espesyalman apre deklarasyon pi bonè nou an sou pran mwens tan nan douch la, kòm li sèch deyò po ou.
Oke, ta yon lòt trant oswa menm 20 segonn fè yon chanjman konsiderab? Definitivman, pa.
Sekrè a isit la se pran yon ti moman yo respire nan ak eksperyans santi reyèl la nan dlo a cho san yo pa nenpòt ki destriksyon.
Atravè sa a, ou estrès nivo siyifikativman diminye, ak tout cheve nan tèt ou retounen nan fòm mou li yo espesyalman apre chanpwen oswa bab.
Lòt benefis gen ladan soulajman nan fatig, pi bon jeneral sikilasyon san kò, efè terapi masaj ak plis ankò.
Ale natirèl ak netwayan, chanpwen, ak èkondisyone
Pandan ke pa gen anyen mal ak netwayaj okazyonèl ak chanpou lè l sèvi avèk pwodwi endistriyèl, fè pou sèvi ak pwodwi kwizin ki disponib fasilman ekonomis sou lajan ak pwoteje kò ou ak cheve soti nan bann lwil envolontè.
Pou egzanp, eleman tankou timerik ak chypea jwe yon wòl enpòtan anpil nan pwodwi yo lakay-te fè.
Fè yon ti rechèch ak fè pou sèvi ak videyo brikoleur sou fè sa yo pwodwi po-zanmitay dou.
Pouvwa netwayaj wo nivo yo ap enpresyone ou.
Lave kò w pase
Pwent la aplike a tan an lè w ap konbine bab ak kondisyone cheve ak kò-lave.
Depi pifò nan pwodwi cheve nan tèt gen kèk eleman po danjere, chans Lè sa a, rete soude ak kò ou yo wo anpil.
Se poutèt sa, olye pou yo lave leve, li Lè sa a, chanpwen oswa fè bab, li pi bon yo ranvèse pwosesis la.
Nan fason sa a, ou jwenn rense-off tout résidus yo po toksik, konsa pwoteje li soti nan bouton nesesè espesyalman si ou se yon yon sèl sansib.
Konsèvasyon Dlo
Èske w gen enstalasyon modèn nan twalèt ou tankou basen ak sistèm douch vle di yon ogmantasyon nan itilizasyon dlo.
Pakonsekan, asire ke pa gen dlo ale nan fatra espesyalman nan ant vizaj.
Ou ka fè pou sèvi ak yon veso ki vid pou rezon koleksyon ak Lè sa a, sèvi ak dlo a nan rense koupe plas la oswa awozaj houseplants ou.
Kenbe Pwòpte a nan douch ou
Gen lòt aspè enpòtan ou ta dwe konsidere lè nan douch la apa de pwòpte nan kò ou.
Pou egzanp, si w ap itilize yon loofah, asire ou yon ranplasman nan prèske chak de mwa.
Epitou, lave rido douch la souvan bay pa gen plas pou elvaj bakteri yo.
Ou kapab tou, ranplase li omwen yon fwa nan yon ane konsa ke li pa grav mete deyò akòz kontak la souvan ak savon / chanpou résidus.
Yon lòt abitid ou ta dwe adopte se premye flòch zòn nan douch anvan chak itilize.
Atravè sa a, ou asire yo debarase m de nenpòt ki akimilasyon bakteri pou yon beny san danje.
Li ede tou ranplase oswa netwaye tèt douch la de tan zan tan, pi plis konsa si li nan yon yon sèl plastik.
Konfòme ak yon wout nwit douch
Ou vle yon dòmi trankil ranpli lannwit?
Oke, repons lan ta ka nan yon santi yo dlo tyèd.
Te gen plizyè rapò syantifik sou wòl enpòtan anpil nan dlo nan kalme nè yo apre yon jou fwistre.
Lojik la dèyè sa a se ke dlo a cho ak menm dlo frèt jan ou ta ka prefere li lakòz yon rediksyon enpòtan nan tanperati a kò.
Se konsa, siyal kò a nan chanjman an nan anviwònman, fè li pare pou aktivite kap vini an.
Pakonsekan, pa gen pwoblèm ki jan fatigan li ta ka sanble, pouse tèt ou nan dlo a kouri ak temwen yon gwo twou san fon netwayaj fatig ki ta pare ou pou dòmi bon jan kalite.